150 g gm zabpehely 

100 g köles

50 g kókuszolaj

50 ml juharszirup

vanília, fahéj, narancshéj

1. A kókuszolajat és a juharszirupot alaposan összekeverjük a fűszerekkel, majd hozzáadjuk a zabhelyhet és a kölest is. 

2. 180 fokos sütőben néhányszori átkeverés mellett aranybarnára sütjük. Ez egy körülbelül 30-40 perces folyamat. 

3. Kihűlés után magokkal és aszalványokkal dúsítjuk.